Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 81.86g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Lunch: Show Time Попкорн Карамель, Фанта Фанта, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Квас, Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Dinner: Окей Окунь Морской Жареный, Окей Груша Конференс, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Куриная Котлетка с Морковью и Кабачком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянa@'s Weight History
|