Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 30.84g | Prot: 90.97g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: для Всей Семьи Сметана 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивые Вареники с Творогом (Домашние). Lunch: Куриные Грудки, Картофель Отварной, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya_martynova_62's Weight History
|