Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 41.54g | Carbs: 83.23g.
Breakfast: Чай, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Полянка Ряженка 4%, Яблоко. Lunch: Киви. Dinner: Цветная Капуста, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Galbani Моцарелла, Помидоры. Snacks/Other: Абрикосы, Яйцо Всмятку, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|