|
Не хочет вес двигаться никуда,немного печально от этого,зато объемы потихоньку уменьшаются,что очень радует!
ОГ 91
ОТ 67
ОБ 97
ОН 55
ОГалифе 98
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 105.11g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной, Слобода Масло Растительное, Лук, Помидоры, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Яйцо. Lunch: Кабачки Тушеные, Увелка Гречка, Свинина Запеченая. Dinner: Пискаревский Творог 5%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|