Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 36.59g | Carbs: 56.50g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Молочный Комбинат Ставропольский Русская Филадельфия с Зеленью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ржаной Хлеб, Малина, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|