Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 76.40g | Carbs: 177.89g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры Черри, Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Сырники со Сметаной. Dinner: Карась Жареный. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Вишней, Каждый День Кисель Брусника, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|