Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
124.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 103.99g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Черешня, William Lawson's Виски, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Dinner: Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Пикник Жульен с Курицей и Грибами, Бутерброд с Семгой, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Шоколадница Капучино. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GastelloStas's Weight History
|