Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 62.73g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Кофе, Пастила, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Ножка, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Компот Ягодный, Tess Зеленый Чай, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_stav's Weight History
|