Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 85.94g | Carbs: 218.44g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Greenfield Creamy Rooibos, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Плов с Курицей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Callowfit Соус 1000 Островов, Вяленая Говядина, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Персики, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина11110's Weight History
|