vitalia55's Journal, 22 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
75.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 17.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2018:
2020 kcal Fat: 165.05g | Prot: 81.99g | Carbs: 35.38g.   Breakfast: Café, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Pâturages Crème Fleurette Entière 30%, Chantoiseau Beurre Doux, Jardin Bio Huile Vierge de Coco. Lunch: Mayonnaise Ordinaire, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Avocat, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Casino Pâté de Jambon. Dinner: Bordeaux, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Mayonnaise Ordinaire, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Aubergines Comme les Champignons. Snacks/Other: Pastèque. more...
Losing 7 kg a Week

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