Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 60.18g | Carbs: 49.32g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Индолина Фарш Индюшиный "Городской", Цветная Капуста на Пару. Dinner: Индолина Фарш Индюшиный "Городской", Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|