Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 43.57g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сосиски, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидор Гриль, Котлета Свиная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sly______fox's Weight History
|