Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 105.84g | Prot: 64.42g | Carbs: 109.88g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Глобус Сельдь под Шубой. Dinner: Гречка Отварная, Лента Яблоки Айдаред. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырники Жареные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|