Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 89.28g | Carbs: 184.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Печенье Овсянушка, Молочное Дело Творобушки, Сахар, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Авокадо, Владхлеб Булочки для Хот-Догов, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный. Lunch: Hortex Украинский Борщ, Сметана, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный. Dinner: Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Капуста Белокочанная, Тефтели с Рисом, Макфа Спагетти Отварные, Кабачки с Сыром в Духовке, Мегамарт Печенье Кокосанка. Snacks/Other: Сахар, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Нектарин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|