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não vejo a hora de sair da casa dos 90....
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94.9 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2655 kcal
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Fat: 127.22g | Prot: 119.21g | Carbs: 265.32g.
Breakfast: Bolo de Milho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Doces Galvani Paçoca de Amendoim, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cenouras, Beterrabas, Aurora Linguiça Toscana. Dinner: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. more...
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Losing 4.7 kg a Week
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taynamagalhaes's Weight History
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