Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 94.34g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Президент Творог Диетический, Овсяные Панкейки, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Запеканка Творожная Гончарова, Цветная Капуста с Яйцом, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие "Щедрые" Ржаные, Омлет с Молоком, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Клубника, Кофе с Молоком, Президент Творог Диетический , Овсяные Панкейки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|