Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 63.57g | Carbs: 220.52g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка. Lunch: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Nesquik Какао, Lactalis Изолят Сывороточного Белка Prolacta95%. Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinnaRi's Weight History
|