Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
79.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 60.88g | Carbs: 38.52g.
Breakfast: Сметана, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Глория Сосиски Кроха, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Бахетле Суп Лапша Грибная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСул's Weight History
|