Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 111.12g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Жареная Картошка. Lunch: Персики, Вяленая Говядина, Зеленый Сад Салат Листовой, Хлеб Черный. Dinner: Красные Помидоры, Руккола, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Благода Творог Крестьянский 12%. Snacks/Other: Дека Энергетический Напиток Sova, Квас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина11110's Weight History
|