Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 110.44g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной , Мармелад, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Красные Помидоры, Травяной Чай, Уха. Dinner: Мармелад, Кофе с Молоком, Травяной Чай, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Марти Сельдь Слабосоленая, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|