Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 134.49g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Банан, Агуша Молоко 3.2%, Каша Пшённая МОЯ. Lunch: Дикси Персики Плоские, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Сыр Голландский 45%, VPLab Nutrition Высокопротеиновый Батончик, Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки. Snacks/Other: Сырники Баловняшки Обычные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allikhan's Weight History
|