Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 96.17g | Carbs: 71.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Овсяные Отруби. Lunch: Куриная Грудка на Пару. Dinner: Омлет или Яичница с Колбасой, Мороженое Покрытое Шоколадом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushka_soldatkina's Weight History
|