Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
105 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2573 kcal
|
Fat: 113.17g | Prot: 90.89g | Carbs: 306.77g.
Breakfast: Чай, Жареный Картофель, Вареное Яйцо. Lunch: Русский Бисквит Кекс Венский Мраморный с Какао, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, ABC Хрен Боярский, Картофель (с Кожурой). Dinner: Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Other: Чай, Брест-Литовск Сметана 15%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|