Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 108.02g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Ясно Солнышко Геркулес, Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Nutiva Семена Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Красные Вишни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|