Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 82.84g | Carbs: 210.27g.
Breakfast: Сыр Эдам, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский (Дрожжевой), Белый Хлеб, Ариант Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Банан, Черешня, Сырники. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|