Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 64.31g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: Каравай Хлеб Украинский, Помидоры, Печенье Мария, Хохланд Плавленый Сыр, Каравай Хлеб Украинский. Lunch: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Помидоры, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Украинский, Куриный Суп. Dinner: Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле, Абрикос. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|