Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2018
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46.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1734 kcal
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Fat: 134.95g | Prot: 108.24g | Carbs: 29.30g.
Breakfast: オリーブオイル, co-op ツナ, 雪印乳業 6Pチーズ コクとうまみ, コーヒー（インスタント粉末）, イオン株式会社 素煎りアーモンド, ココナッツオイル, 卵, アボカド, グリーンリーフレタス. Lunch: イオン株式会社 素煎りアーモンド, ココナッツオイル, コーヒー, アボカド, 生ハム, グリーンリーフレタス. Dinner: ほっけの開き, しめじ, 卵, キューピー キューピーハーフ, しめじ. Snacks/Other: ココナッツオイル, コーヒー, トップバリュー 6pチーズ, ナチュラルローソン 素焼きくるみ, コーヒー, ローソン サラダチキンスモーク. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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