Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
128.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 128.13g | Prot: 85.47g | Carbs: 30.80g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Молодой Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Сейн Омега 3. Lunch: Myprotein Сывороточный Протеин. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|