Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2714 kcal
|
Fat: 9.53g | Prot: 67.95g | Carbs: 615.62g.
Breakfast: Увелка Гречка, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Увелка Каша Ячневая. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Финики Шамим, Бананы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|