|
이해안가는 무게증가... 다시 오트밀로 돌아와야겠다...종합비타민챙겨먹어야겠다...
|
58.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 63.78g | Carbs: 195.50g.
Breakfast: 미이랑 오트밀. Lunch: 롯데 얼큰 버섯 칼국수, 볶음밥, 쭈꾸미볶음. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 애플파이. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|