Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 104.56g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Dinner: Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forszinna's Weight History
|