Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2704 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 163.41g | Carbs: 303.62g.
Breakfast: Нектарины, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе. Lunch: Соевое Мясо. Dinner: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Макароны Отварные, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Пепперони, Пончики (Обычные), Башкирское Мороженое Мороженое, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|