|
Мои честные параметры🤗
Зима. Май. Июнь
Талия: 75-76см. 71-73см. 68-68см
Бёдра: 101-102см. 99-100см. 97-98см
|
63 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 71.18g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Roshen Черный Шоколад 70%, Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Яичница с Помидорами. Dinner: Roshen Черный Шоколад , Чернослив, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог 9%. Snacks/Other: Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna915457's Weight History
|