Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 122.46g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Банан, Сыр Тильзитер, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе Эспрессо, Вода. Lunch: Капучино, Greenbox Каша Овсяный Кокос, Greenbox Салат с Цыпленком и Свежими Овощами , Вода. Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Milford Stevia, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Персики, Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|