Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 93.27g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Кофе, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Малина, Кофе, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Греча, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Чай, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Чай, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|