Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 75.00g | Carbs: 81.07g.
Breakfast: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Кузя Шоколадные Шарики. Lunch: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Жареное Филе Свинины, Дядя Ваня Зеленый Горошек. Snacks/Other: Руккола, Зеленый Чай, Праздник Сластены Зефир Ванильный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mazutskaya's Weight History
|