Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 29.12g | Prot: 71.69g | Carbs: 171.23g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Просто Азбука Хлеб Десертный с Орехами Сухофруктами и Мы Дом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гороховый Суп, Сибас. Dinner: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|