Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 23.34g | Prot: 49.48g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Лаваш, Мёд. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|