Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
129 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 127.48g | Prot: 91.07g | Carbs: 38.46g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Укроп, Яйцо (Целое), Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Сейн Омега 3. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, O'Zera Шоколад 97,7%, Оливковое Масло, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Городецкий Творог 12%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|