Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 74.48g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Окрошка. Snacks/Other: Красные Яблоки, Банан, Вода (в Бутылке), Клубника, Данон Йогурт 2,5%, Авида Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarova.smet's Weight History
|