Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 73.19g | Carbs: 10.56g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яичница. Lunch: Мясо Кролика, Куриный Бульон. Dinner: Огурец (без Кожуры), Мясо Кролика. Snacks/Other: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Твердый Сыр Пармезан, Голубика. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|