genkatush's Journal, 19 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
106.2 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 46.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2018:
1506 kcal Fat: 78.91g | Prot: 69.19g | Carbs: 134.46g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Майонез, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Гречка Отварная, Перекресток Фарш Куриный из Филе. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог для Детей. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Морковь, Лук. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


genkatush's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.