|
Надоело топтаться на месте(( Цель - 60 кг. к 27 августа!
|
68.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 94.99g | Carbs: 200.65g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Чай Зеленый с Медом, Овсяноблин. Lunch: Чай с Сахаром, Биомакс Кефирный 1%, Активия Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной. Dinner: Помидоры, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Кекс, Папа Джонс Пицца с Курицей, Банан, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaMash27's Weight History
|