Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
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78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3429 kcal
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Fat: 79.16g | Prot: 196.77g | Carbs: 494.07g.
Breakfast: Ovo (Inteiro), Banana Caturra, First Pasta Integral de Amendoim, Kefir de Leite, Forno de Minas Waffle Integral Light, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Banana Caturra, Kellogg's Sucrilhos Original, Banana Caturra, Predilecta Milho Verde em Conserva, Couve-Flor, Arroz Integral, Peito de Frango, Piá Doce de Leite, Passarela Pão Integral, Hellmann's Maionese Light, Batata Inglesa, Peito de Frango, Couve-Flor, Couve-Flor, Peito de Frango, Barilla Capellini, Passarela Pão Integral, Tirol Leite Desnatado, Banana Prata, Black Skull Whey 3HD, President Queijo Mussarela, Kefir de Leite, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo, Passarela Pão Integral, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. more...
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steady weight
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danielfelipe1's Weight History
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