Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 116.76g | Carbs: 111.10g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Prosto Рис Краснодарский. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|