Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 75.07g | Carbs: 150.83g.
Breakfast: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Русский Хлеб Булочка Сластена. Lunch: Я Любимый Завитки из Баклажан с Орехами, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Жареная Баранина, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Творог (Полностью Обезжиренный), Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeynab2504's Weight History
|