Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
38.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 91.56g | Carbs: 91.38g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Lunch: Рагу овощное, Красная Цена Сыр Голландский, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Наша Ряба Печень Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Цукаты, Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Василеостровский Сушки Малышка Простые, Нектарин, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashastaroverova's Weight History
|