Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 64.16g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Салат Овощной, Салат Овощной с Маслом, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Голени с Кожей, Ашан Сыр Российский 50%, Перловка Отварная. Lunch: Шоколадное Мороженое, Кабачковые Оладьи. Dinner: Салат Овощной, Овощное Рагу, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 49 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kris_Che_'s Weight History
|