Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 51.74g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Нут с Морковкой в Соусе, Магнит Каша Рисовая на Воде. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|