Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
52 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 97.23g | Carbs: 174.82g.
Breakfast: Брауни, Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Сахарный Горох, Цветная Капуста, Булгур, Грудка Индейки. Dinner: Брауни ПП, Картофель Молодой, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Snacks/Other: Протеин, Alpro Молоко Миндальное, Молодая Морковь, Протеиновое Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_marchenko's Weight History
|